1、首先，回忆下删除发布朋友圈的内容、时间 。如果是自己发布的，可以从新发布 。
2、如果发布的朋友圈动态是和QQ空间一块发布的，删除后可以在QQ空间内找到 。
3、如果发布的朋友圈动态是从别人朋友圈转载，或则从别的新闻等软件上分享过来的，可以在朋友的朋友圈内查找或则看看其他软件上的分享信息 。找到之后再次分享或则转载一下就可以了 。
【微信朋友圈怎么恢复 你试过吗】4、实在不行，也可以下载恢复软件进行数据恢复 。找到自己删除的图片和说说进行一键恢复 。

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