文章插图
1、经期要注重对局部的清洁工作 ， 但不能使用任何沐浴露 ， 香皂或洗液 ， 只用温水就好 。
2、经期绝对不能同房 ， 容易导致外界细菌更多的入侵 ， 甚至上行 ， 累及盆腔 ， 输卵管等器官 ， 引起妇科疾病 。
3、经期不要喝咖啡 ， 浓茶 ， 更不能饮酒 ， 否则这些刺激饮品 ， 会让经期的不适感加重 。
【月经期间应注意什么 月经期间的注意事项】4、不要做剧烈的运动 ， 饮食上要忌食辛辣的刺激 。

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