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步骤1
食材：蒜台150克、豆腐150克、胡萝卜1根、食用油5克、盐1克、生抽3克 。

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步骤2
蒜苔切斜片 。

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步骤3
【豆腐炒萝卜蒜苔怎么做 豆腐炒萝卜蒜苔的做法】豆腐切片 。

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步骤4
胡萝卜切片 。

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步骤5
炒锅中油温5成热时，下入胡萝卜、豆腐煸炒片刻，加入蒜苔炒匀，倒入少许清水焖煮2分钟 。

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步骤6
放入盐、盛出炒匀，盛出装盘即可 。

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