适合夏天吃的蒸菜食谱 , 一个月不带重样的 , 喜欢吃蒸菜的朋友快看过来吧 。
适合夏天吃的蒸菜食谱
口味清淡的【清蒸狮子头】

食材明细:五花肉、莲藕、葱、姜
制作步骤:
1、 把肥肉取下 , 切成小丁 , 莲藕去皮切成小丁 。
2、把瘦肉切成小丁 , 剁成较细的肉糜 。 (满意程度的7分左右即可)
3、 加入切好的莲藕丁 , 剁至与肉基本融合 。
4、加入切好的肥肉丁, 剁至三者完全融合 。
5、 剁好的肉糜放入较深的盆中 , 加入食盐、生抽、料酒、白糖、姜末、葱白末 , 顺同一方向搅拌均匀 。
6、 缓缓加入水淀粉 , 边加边顺同一方向搅拌 , 加完以后继续搅拌5分钟左右 。
7、依次做成兵乓球大小的肉丸 。
8、做好以后放入抹了一层薄油的盘里 , 中间稍微隔开 。
9、 入开水锅蒸10分钟左右 。 (出锅原汤不要倒掉 , 撒上葱花即可食用)
【适合夏天吃的蒸菜食谱 一个月不带重样的】
【小贴士】
1、莲藕在切的时候切得稍微细一些 , 这样方便剁 。
2、要先把瘦肉剁到满意程度的7分时 , 再加入藕丁 , 以免把藕丁全剁成了藕泥 。
3、肥肉要在最后加进去剁 , 因为如果很早就放入的话 , 会剁成了油 。
4、如果不喜欢有肥肉 , 可以少放一点 , 但如果不放的话 , 口感上会略差一层 。
5、加进去的姜末和葱白末要尽量切细一点 , 如果切不细 , 也可以在切好以后稍微剁一下 。 (是葱白末哦 , 葱绿不要加进去 , 以免蒸的过程中黄掉 , 影响外观与口感)
6、步骤6中 , 加入的是调好的水淀粉(1汤勺淀粉4汤勺清水的比例) , 而不是干淀粉 。 先用少许水把干淀粉化开 , 这样搅拌的时候既可以更轻松 , 也可以更均匀 。
最家常的做法---【豆豉姜汁蒸排骨】

食材明细: 排骨500克, 豆豉30克, 蒜头4瓣, 姜30克, 酱油1勺, 食用油1勺, 生粉1勺
制作步骤:
1、 豆豉洗干净 , 沥干水分 , 并切碎 。
2、 姜去皮 , 磨成姜蓉 , 蒜头去掉外皮 , 切成米粒状 。
3、 把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中 , 加入所有调料 , 混合均匀 。
4、排骨洗干净 , 沥干水分 , 加入1勺生粉 。
5、 再加入混合均匀的调料 , 搅拌均匀 。
6、放进锅中加盖大火蒸十五分钟 , 蒸至全熟即可上桌 。
7、 蒸好的排骨鲜美 , 嫩滑 , 排骨汁捞饭非常开胃 。
【小贴士】
1、排骨不要斩的太长 , 以不超过一寸为宜 。
2、蒸的过程 , 全程要大火 。
3、如果希望口感更好 , 可以把姜磨成汁 。
4、酱油和豆豉已够味 , 口味重的亲可适量加点盐 。
菜品口味中辣---【剁椒蒸鸡翅】
食材明细: 鸡翅四个 剁椒两汤匙 蒜一头 葱一棵 姜一块 盐半茶匙
制作步骤:
1. 鸡翅剁小块焯水 , 捞出洗净沥干备用 。
2. 姜末蒜末和剁椒混合 。
3. 锅里放油 , 炒香剁椒碎 。
4. 放入鸡肉 , 盐拌匀 。 关火 。
5. 放入碗中 , 上锅蒸15分钟左右即可 。
【小贴士】
1、剁椒蒸鸡是一款很好吃并且简单的菜 。 剁椒的味道独特而单纯 , 所以不要放其他作料 。
2、鸡翅可 以换鸡中翅 , 鸡腿都可以 。
3、其实也可以不炒一下剁椒 , 只是炒后的剁椒 , 蒸肉更加香 。
4、剁椒很咸了 , 所以盐要少放 , 喜欢鸡精的同学可以加一点提鲜 。
- 绿豆相克的食物大全,绿豆可以长期吃吗
- 怎么判断蛋挞液变质了,蛋挞液开封能放多久
- 菠萝蜜有酒味还能吃吗,菠萝蜜熟透和烂的区别
- 吃了过期的橄榄油会产生酮体吗,吃了过期的橄榄油会怎么样
- 巴沙鱼是吃垃圾长大的吗,为什么巴沙鱼不是健身食材
- 姑娘果一天吃几个最好,姑娘果吃多了有什么副作用
- 秋葵放冰箱能放多久,秋葵放冰箱变黑了还能吃吗
- 桃汁和什么一起榨汁,做黄桃罐头为什么要用盐水泡
- 黑糯米和大米哪个热量高,黑糯米可以减肥吗
- 鹅蛋小孩子吃了有什么好处吗,鹅蛋适合多大的孩子吃
