1、番茄（西红柿）汁：将熟透番茄投入开水内 ， 捞起后撕去外皮 ， 放入杯（碗）内 ， 用汤匙将番茄压碎 ， 即可取汁 。
2、碎菜：将菜（叶菜、瓜豆等）洗净 ， 切成细末 ， 放入粥、面内煮熟 。
3、蛋黄：将鲜鸡蛋放入冷水 ， 煮沸10分钟 ， 切开 ， 用匙刮出蛋黄 ， 压碎放入婴儿食物中 。
【8个月宝宝吃什么】4、蛋花汤：将蛋打碎、捣匀 ， 慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中 ， 边煮边搅 ， 煮熟即成 。
5、香蕉（苹果）泥：将香蕉（苹果）洗净 ， 剥皮（切开去核） ， 用勺轻刮成泥状 ， 边刮边喂给婴儿 。

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