步骤1
准备食材：鸭胗200克、花菜150克、姜1块、大蒜2瓣、小米椒3个、盐2克、白糖1克、胡椒粉1克、料酒5克、淀粉3克、生抽3克、蚝油3克、食用油适量 。


步骤2
鸭胗切片 。


步骤3
鸭胗里放入盐1克、料酒5克、淀粉3克拌匀，腌制10分钟 。


步骤4
花菜切块 。


步骤5
姜切末 。


步骤6
蒜切末 。


步骤7
小米椒切圈 。


步骤8
锅中加入适量清水大火烧开，放入花菜焯水1分钟，捞出备用 。锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末、小米椒炒香 。


步骤9
放入鸭胗炒至变色，放入花菜翻炒均匀，调入盐1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽3克、蚝油3克翻炒均匀，即可出锅 。【鸭胗炒花菜的做法 鸭胗炒花菜怎么做】

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