【酸性食物有哪些,酸性食物,酸性食物大全】 我们机体内的体液是呈弱碱性， 而膳食的酸碱失衡常常是导致人类诸多疾病发生的重要因素之一， 那酸性食物有哪些呢？

肉类 1 肉类、蛋类、鱼类几乎都是酸性食物， 如猪肉、猪蹄、鸡肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、动物内脏、香肠、火腿、培根、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等 。

海鲜类 2 鱼、虾、蟹、牡蛎、鱿鱼、蛤蜊、乌贼、鳝鱼、甲鱼、海蜇、海参、鲍鱼等 。




饮料类 3 酸性饮料：咖啡、红茶、奶茶、汽水、可乐、啤酒、伏特加、白酒、黄酒、果酒、高粱酒 。




零食类 4 酸性零食：巧克力、布丁、果冻、冰激凌、蛋糕、糖果、甜甜圈、泡芙、薯片、馒头、面包、凤梨酥、薯条、热狗、饼干等 。

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