食材：山药100克 鸡600克 大葱半根 姜1块 红枣6颗 枸杞5克
步骤：
1.将鸡肉洗净切块；山药去皮，洗净切滚刀块 。葱姜洗净切片，红枣对半切开 。
2.锅中放清水烧开，放入切好的鸡块小火焯水4分钟，撇去浮沫后捞出备用 。
3.锅中放入食用油，待油温烧至7成热，放入葱、姜片 。放入焯好的鸡块大火爆香，倒入砂锅中，放入适量清水烧开，换小火煲1小时20分钟，放入山药继续煲20分钟 。调入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可 。
【山药炖鸡汤的做法】
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