【怎么样降低甘油三酯】怎么样降低甘油三酯
甘油三酯高可以用生活方式调理,如果无法恢复正常水平,需要在医生指导下使用贝特类等药物 。
针对病因进行治疗 。找出导致血清甘油三酯升高的原因,常见原因包括肥胖、运动过少、吸烟、酗酒、饮食过量或饮食结构不合理等 。建议控制体重、适量运动、限量饮酒 。合理饮食主要包括低脂饮食,避免过多饱和脂肪酸的摄入 。多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入 。
如果经过合理的生活方式干预以后,甘油三酯仍不达标,要在医生的指导下进行药物治疗,一般应该吃贝特类的药物,如非诺贝特 。此外,还有烟酸、普罗布考、他汀类的降脂药物 。
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